ジムデビュー


最近、ジムデビューをしました。
高校生以来のジムでした。


サイクリングマシーンを使って
体力測定してみましたが、
年齢別では平均値のようでした。
まあそんなものか。。。


基本的に運動するのが大好きです。
運動しなくてはムズムズします。


そこで、一つ目標ができました。
体脂肪率を一桁台にしてみたい!!
(高校生の時は確か体脂肪率9%でした。)

今は16%〜19%くらいです。
(見た目?の割に体脂肪率が多い。)


サッカー日本代表W杯出場おめでとう!!
今からがホントの戦い!!

AUTHOR : 松本幸二
DATE : 2009.06.15

成龍 然


CLIENT : 成龍酒造株式会社
DATE : 2020

温州みかんジュース


CLIENT : 株式会社道後の町屋
DATE : 2020

山丹正宗 刀


CLIENT : 株式会社八木酒造部
DATE : 2018

瀬戸内天然真鯛の鯛めし・まぜごはんの素


CLIENT : 株式会社愛媛海産
DATE : 2018

GOOD CACAO


CLIENT : GOOD CACAO
DATE : 2017

道後夢菓子噺


CLIENT : 株式会社一六本舗
DATE : 2017

道後夢菓子噺


CLIENT : 株式会社一六本舗
DATE : 2017

安岡蒲鉾 宇和島じゃこ天


CLIENT : 有限会社安岡蒲鉾店
DATE : 2017

ぞっこん


CLIENT : 株式会社ぞっこん四国
DATE : 2011

神の島雫


CLIENT : 株式会社楽農研究所
DATE : 2021

100% LEMON


CLIENT : 株式会社楽農研究所
DATE : 2021

TOILET ROLL


CLIENT : セキ株式会社
DATE : 2021

TOILET ROLL


CLIENT : セキ株式会社
DATE : 2021

ブレスEゴールド


CLIENT : 株式会社日本総合園芸
DATE : 2021

ブレス


CLIENT : 株式会社日本総合園芸
DATE : 2021

ブレスONE


CLIENT : 株式会社日本総合園芸
DATE : 2021

ブレスEゴールド


CLIENT : 株式会社日本総合園芸
DATE : 2021

愛媛銀行従業員組合


CLIENT : 愛媛銀行従業員組合
DATE : 2021

愛媛銀行従業員組合


CLIENT : 愛媛銀行従業員組合
DATE : 2021

愛媛銀行従業員組合


CLIENT : 愛媛銀行従業員組合
DATE : 2021

愛媛銀行従業員組合


CLIENT : 愛媛銀行従業員組合
DATE : 2021