ジムデビュー


最近、ジムデビューをしました。
高校生以来のジムでした。


サイクリングマシーンを使って
体力測定してみましたが、
年齢別では平均値のようでした。
まあそんなものか。。。


基本的に運動するのが大好きです。
運動しなくてはムズムズします。


そこで、一つ目標ができました。
体脂肪率を一桁台にしてみたい!!
(高校生の時は確か体脂肪率9%でした。)

今は16%〜19%くらいです。
(見た目?の割に体脂肪率が多い。)


サッカー日本代表W杯出場おめでとう!!
今からがホントの戦い!!

AUTHOR : 松本幸二
DATE : 2009.06.15

成龍 然


CLIENT : 成龍酒造株式会社
DATE : 2020

温州みかんジュース


CLIENT : 株式会社道後の町屋
DATE : 2020

山丹正宗 刀


CLIENT : 株式会社八木酒造部
DATE : 2018

瀬戸内天然真鯛の鯛めし・まぜごはんの素


CLIENT : 株式会社愛媛海産
DATE : 2018

GOOD CACAO


CLIENT : GOOD CACAO
DATE : 2017

道後夢菓子噺


CLIENT : 株式会社一六本舗
DATE : 2017

道後夢菓子噺


CLIENT : 株式会社一六本舗
DATE : 2017

安岡蒲鉾 宇和島じゃこ天


CLIENT : 有限会社安岡蒲鉾店
DATE : 2017

ぞっこん


CLIENT : 株式会社ぞっこん四国
DATE : 2011

栗千樹


CLIENT : 有限会社まんじゅう屋久保
DATE : 2021

三歳醤油


CLIENT : 閏木醤油工場
DATE : 2021

奈良漬


CLIENT : 成龍酒造株式会社
DATE : 2021

Tech Progress


CLIENT : 株式会社テックプログレス
DATE : 2021

Tech Progress


CLIENT : 株式会社テックプログレス
DATE : 2021

じゃこ天


CLIENT : 有限会社安岡蒲鉾店
DATE : 2021

じゃこ天


CLIENT : 有限会社安岡蒲鉾店
DATE : 2021

道後の町屋


CLIENT : 株式会社道後の町屋
DATE : 2021

Amami Home


CLIENT : 株式会社天美住建一級建築士事務所
DATE : 2021

治一郎


CLIENT : 株式会社ヤタロー
DATE : 2021

himari


CLIENT : 株式会社himari
DATE : 2021

Paris. Inc.


CLIENT : Paris. Inc.
DATE : 2020

Kinarie


CLIENT : 株式会社天美住建一級建築士事務所
DATE : 2020

Amami Home


CLIENT : 株式会社天美住建一級建築士事務所
DATE : 2020